Dzīvo vesels


3 komentāri

Saglabāt jaunību ar LiveLon’+

Livelon pictureDžonatans  Svifts teica, ka visi cilvēki vēlas dzīvot ilgi, bet neviens nevēlas būt vecs.

Palielinoties cilvēka vecumam, visu organisma sistēmu darbība pamazām pasliktinās: aknas vairs nespēj tikt galā ar asins attīrīšanu no toksīniem, asinsvados veidojas holesterīna nogulsnes, rodas traucējumi pilnvērtīgā šūnu apgādē ar barības vielām, samazinās fibroblastu aktivitāte. Ja vēl pavisam nesen šķita, ka organisma novecošana ir neizbēgama, kompānijas  Vision jaunais produkts ir gluži kā izaicinājums visiem, kuri apgalvo, ka novecošana ir neapturams process.

Nelaimju daudz, iemesls viens

Faktiski organisma novecošana ir vienkārši rezultāts, kas radies, brīvajiem radikāļiem iedarbojoties uz šūnām. Tieši brīvie radikāļi noved pie organisma iekšējas novecošanas un ārējām, redzamām novecošanas pazīmēm, kuras tā biedē teju ikvienu no mums.

Brīvo radikāļu veidošanos var veicināt ultravioletais starojums, nelabvēlīga ekoloģija, stress, nepareizs uzturs, smēķēšana, kā arī agresīvas vielas, kas ietilpst kosmētisko līdzekļu sastāvā. Turklāt, jo vecāks kļūst cilvēks, jo vairāk viņam kaitē brīvie radikāļi. Tie ik dienu sabojā triljoniem šūnu, izraisot to oksidēšanos un tādējādi paātrinot bioloģiskās novecošanas procesus. Pirmkārt, organisma novecošanas izpausmes ietekmē ādu. Brīvie radikāļi bojā lipīdus un proteīnus – galvenos ādas struktūras elementus, sagrauj kolagēna ķēdes, tādējādi samazinot kolagēna ražošanu. Tā visa rezultātā āda atslābst, dermas zonas ar zemu kolagēna līmeni zaudē tvirtumu, un tajās parādās grumbas.

Par laimi, pastāv unikāla aizsardzības sistēma, ko organisms ir izstrādājis cīņai ar brīvajiem radikāļiem un kuras galvenais dzinējspēks ir antioksidanti. Antioksidantiem piemīt spēja neitralizēt brīvos radikāļus ādā un aizkavēt tās novecošanu.

Mūsu organisms ir spējīgs izstrādāt antioksidantus. Tomēr noteiktos apstākļos, piemēram, ja mēs ilgstoši uzturamies saules gaismā vai ieelpojam toksīnus (izplūdes gāzes vai tabakas dūmus), brīvo radikāļu rodas vairāk un organisma antioksidantu sistēma vairs nespēj ar tiem cīnīties. Šādos gadījumos gūt panākumus grūtajā cīņā ar novecošanu palīdz antioksidantu rezervju papildināšana no ārienes.

LiveLon’+ palīdzēs Jums paildzināt jaunību

Visticamāk, Jūs jau esat dzirdējuši par brīvajiem radikāļiem un antioksidantiem un droši vien varēsiet pat nosaukt dažus visizplatītākos. Tomēr diemžēl ar mūsu tīri sadzīviskajām zināšanām ir par maz, lai palīdzētu organismam cīnīties ar brīvo radikāļu uzbrukumu. Jūs, protams, varat mēģināt izveidot sev antioksidantus saturošu ēdienkarti, tomēr, nebrīnieties, ja tas nedos gaidīto rezultātu. Būtiski atbalstu mūsu organismam sniegs tikai pareizi izvēlēts antioksidantu komplekss ar augstu aktivitāti. Šādu lielisku kombināciju, ko veido derīgas un efektīvas sastāvdaļas, satur jaunais, ekskluzīvais Vision produkts – komplekss LiveLon’+.

LiveLon’+ formula ir patiešām unikāla. Tās sastāvā ietilpst 10 visefektīvāko antioksidantu, kam piemīt kaskādes veida iedarbības mehānisms: ubihinols, zaļās tējas, smiltsērkšķa, acai ogu un amaranta ekstrakts, resveratrols, astaksantīns, likopīns, hlorofils un selēna metionīns. Kur gan slēpjas šo sastāvdaļu izcilās īpašības?

LiveLon’+ sastāvs:

1.  Acai ogu ekstrakts

Šīs ogas ir bagātas ar mononepiesātinātiem taukiem, fitosterīniem, šķiedrvielām, būtiskām taukskābēm ( omega-3, omega-6, omega -9), kā arī vitamīniem A, C,E,B1,B2,B3, kāliju, kalciju, magniju, varu, cinku. Šo ogu sastāvā ir arī 19 aminoskābes, minerālvielas, kuras ir svarīgas muskuļu reģenerācijai. Saskaņā ar zinātniskiem pētījumiem šī oga kā antioksidants ierindojas 1.vietā starp visiem augiem. Medicīniskie un zinātniskie pētījumi liecina, ka ACAI oga satur vairāk antioksidantu nekā jebkurš cits ēdam auglis uz Zemes. Šī Amazones oga satur 33reizes vairāk antioksidantu nekā sarkanās vīnogas, 4reizes vairāk nekā dzērvenes vai  mellenes.

Bioloģiski aktīvās vielas, kas ietilpst acai ogu ekstraktā, darbojas kā spēcīgi antioksidanti, tādējādi

  • neitralizē brīvo radikāļu ietekmi uz organismu
  • uzlabo imūnsistēmas darbību
  • palēnina organisma novecošanos procesu,
  • uztur enerģijas ražošanas procesu organismā
  • pozitīvi ietekmē asinsrites un gremošanas sistēmu
  • uzlabo redzi
  • samazina LDL holesterīna, vai “slikto” holesterīnu asinīs
  • kavē aptaukošanos un cukura diabēta attīstību

 2.  Zaļās tējas ekstrakts (Camelia sinensis) ir spēcīgs antioksidants, kuru, pateicoties tā ekstraordinārajām īpašībām, cilvēki izmanto jau vairāk kā 4000 gadu. Tējas īpašās spējas nodrošina augā esošie polifenoli – katehīni, no kuriem svarīgākais ir EGCG (Epigallocatehin gallat), ar ko tiek stimulētas organisma dabīgās aizsargfunkcijas. EGCG nodrošina augstu tauku un glikozes utilizācijas līmeni – rada “tauku sadegšanas” efektu. Zaļās tējas ekstrakta unikālās īpašības ir pamatotas ar daudziem pētījumiem un viena no galvenajām ir tā spēja palēnināt audu novecošanās procesus.

Bioloģiski aktīvās vielas, kas ietilpst zaļās tējas ekstraktā, darbojas kā spēcīgi antioksidanti, tādējādi

  • palēnina novecošanās procesu, kavējot brīvo radikāļu bojājumus šūnās
  • labvēlīgi ietekmē kuņģa – zarnu trakta darbību
  • stiprina imunitāti
  • kavē vīrusu iedarbību
  • sniedz stimulējošu efektu, vienlaikus neradot nervozitāti un neizraisot bezmiegu
  • aizkavēt holesterīna un cukura līmeņa paaugstināšanos
  •  piedalās asinsspiediena normalizācijā
  • piedalās tauku vielmaiņas procesos, kas veicina ātrāku tauku noārdīšanos
  • aizkavē ādas novecošanās procesu un uzlabo tās izskatu.

3.Hlorofils satur ievērojamu skābekļa daudzumu, tāpēc tam ir nozīmīga loma aerobo baktēriju apgādē ar skābekli. Tas nozīmē – jo vairāk hlorofila mēs uzņemsim, jo labāka būs mūsu zarnu mikroflora un vispārējā veselība. Neskaitāmie zinātniskie pētījumi pierāda, ka gandrīz nav nevienas slimības, pret kuru nevarētu cīnīties ar hlorofila palīdzību.

Turklāt bioloģiski aktīvās vielas, kas ietilpst hlorofilā:

  • neitralizē agresīvo brīvo radikāļu ietekmi,
  • attīra organismu no kancerogēnu un mutagēnu vielu
  • reģenerē audus,
  • rada enerģiju
  • uzlabo smadzeņu darbību
  • attīra organismu un pat iznīcina daudzus mūsu iekšķīgos ienaidniekus, piemēram, patogēnās baktērijas, sēnes, vēža šūnas
  • uzlabo asins sastāvu
  • palīdz novērst vēža rašanos,
  • nodrošina orgānus ar dzelzi,
  • padara organismu sārmaināku,
  • neitralizē toksīnus,
  • palīdz attīrīt aknas,
  • uzlabo redzi

4.Amarants ekstrakts satur olbaltumvielas, kalciju, dzelzi, fosforu, magniju, minerālvielas, C vitamīnu, aminoskābes. Tādējādi tas :

  • uzlabo ādas tonusu
  • uztur enerģijas līmeni organismā un sirds veselību.
  • piedalās kolagēna veidošanā procesā un audu atjaunošanā
  • uzlabo kalcija uzsūkšanos

5.Resveratrols  ir viela, kas ir atrodama sarkanajās vīnogās. Resveratrols

  • labvēlīgi iedarbojas ne tikai uz sirds veselību, bet arī spēj pagarināt cilvēka dzīves ilgumu, pasargājot no veselības problēmām un vairākām ar vecumu saistītām slimībām ( Alcheimera, sirds slimībām u.c)
  • nomāc vēžu šūnas
  • piemīt pretsēnīšu iedarbība

6.Kvercetīns (no smiltsērkšķu ekstrakta) – ir viens no visizplatītākajiem un nozīmīgākajiem augu polifenoliem. Kvercetīnam  piemīt antioksidatīvas, pretiekaisuma, pretmikrobu, pretaudzēju, antialerģiskas  īpašības.

  • stiprina asinsvadu sieniņas, uzlabo caurejamību asinsvados
  • darbojas kā pretvīrusu / pretiekaisumu līdzeklis
  • palielina šūnu dzīvotspēju un aizkavē organisma novecošanu
  • uzlabo intelektuālās darbaspējas
  • aizsargā galvas smadzeņu šūnas no bojāšanas oksidācijas procesa rezultātā
  • mazina aterosklerozes un sirds un asinsvadu slimību attīstības risku.
  • samazina asinsspiedienu
  • veicina ādas atjaunošanos, paaugstina reģenerācijas spējas un sekmē vitamīnu asimilāciju.

7.Ubihinols ir koenzīma Q10 aktīvā forma, kas

  • apgādā šūnas ar enerģiju
  • paātrina reģenerācijas procesu un bioķīmisko reakciju norisi organismā
  • novērš brīvo radikāļu radīto ādas bojājumu, apgādā ādu ar mitrumu un uzlabo tās elastību
  • labvēlīgi ietekmē dažādu sirds slimību (sirds muskuļaudu bojājums, sirds mazspēja u.c.) gaitu
  • uzlabo asinsvadu un muskuļu darbību
  • palielina darbaspējas, mazina nespēku un nogurumu.

8.Astaksantīns ( iegūts no aļģēm) ir aktīva viela, kas iekļūst mūsu organisma mikroskopiskajās šūnās. Astaksantīns tiek uzskatīts par vienu no spēcīgākiem antioksidantiem, kas ir 100 reizes iedarbīgāks par E vitamīnu, kā arī iedarbības ziņā tas ir 20 reizes spēcīgāks par luteīnu. Astaksantīns

  • palīdz cīnīties ar tā saucamo oksidācijas stresu,
  • aizsargā šūnas kodola DNS no kaitīgā UV starojuma un brīviem radikāļiem, tādējādi novēršot ādas fotonovecošanos ( grumbas, pigmentācija)
  •  ļauj ādai atkal izskatīties jaunai un veselīgai
  • atjauno ādas hidrolipīdu barjeru ( pasargā no barības vielu zuduma)
  • uzlabo muskuļu darbību
  • paaugstina mitruma līmeni ādā
  • paaugstina ādas šūnu atjaunošanās spēju
  • samazina risku saslimt ar ādas vēzi

Popzvaigzne Madonna vienā žurnāla intervijā apgalvoja, ka astaksantīns dod viņai iespēju katru dienu vairākas stundas nodarboties sporta zālē. Astaksantīns ir arī viens no Madonnas jaunības noslēpumiem.

9.Likopēns – tomāta vērtīgākā sastāvdaļa. Šī sastāvdaļa ir spēcīgs antioksidants, kas

  • cīnās pret brīvajiem radikāļiem un pasargā no paātrinātas novecošanās
  • reģenerē organisma šūnas
  • aktivizē gremošanas sistēmas darbību
  • aizsargā DNS
  • samazina aterosklerozes risku
  • uzlabo imunitāti un paātrina vielmaiņu, kā rezultātā samazinās jebkuras hroniskas slimības risks.

Starp citu, vīrieši, kas dienā apēd 5 – 6 tomātus, retāk slimo ar prostatas audzēju. Sievietēm tomātus īpaši iesaka pirmsklimaktēriskā periodā.

 10.Selēna metionīns (selēna forma iegūta no Brazīlijas riekstiem) Selēna metionīns ir vēl viens antioksidants, kas ir galvenais mikroelements organisma aizsardzībā pret oksidāciju. Būdams šūnu fermentu sastāvā, selēns

  • nodrošina brīvo radikāļu iznīcināšanu visās šūnās
  • mazina audzēju rašanās un sirds išēmiskās slimības risku
  • uzlabo imunitāti.
  • piedalās audu atjaunošanā
  • aizsargā organismu no onkoloģiskām saslimšanām, kā arī ar imūndeficītu saistītām saslimšanām
  • ietekmē arī ādas elastību, pasargā to no agresīvas ultravioletu staru iedarbības un palēnina ādas novecošanās procesu
  • aizsargā no ārējās vides nelabvēlīgiem faktoriem kā radiācija, saules starojums, gaisa piesārņojums

Starp citu, selēns ir nepieciešams, lai savas funkcijas pilnībā varētu pildīt A, C un it īpaši E vitamīns, kuru praktiski nav vērts lietot, ja paralēli netiek lietots arī selēns.

Pateicoties LiveLon’+ sinerģētiskajai iedarbībai, tas ne tikai mazina brīvo radikāļu postošo ietekmi, bet pilnībā neitralizē to un tādējādi veicina dabīgu organisma atjaunošanos.

Kam ieteicams lietot kompleksu LiveLon’+:images

  • visiem, kas rūpējas par savu veselību;
  • tiem, kuri vēlas aizkavēt organisma novecošanas procesus;
  • tiem, kuri ir pakļauti ilgstošai emocionālai un fiziskai slodzei;
  • tiem, kuri ir pakļauti ilgstošai ultravioletā starojuma iedarbībai;
  • tiem, kuri nesaņem racionālu uzturu un lieto gatavos ātrās ēdināšanas produktus;
  • tiem, kuri lieto alkoholu un smēķē.

Uzzini šeit – kā iegādāties LiveLon’+ Tavai veselībai,  jaunības starojumam un skaistumam! 

 


Mazkustīgs dzīvesveids veicina kāju vēnu slimības

images2Kājas tāpat kā jebkura cita mūsu ķermeņa daļa alkst pēc mūsu uzmanības un mūsu rūpēm. Ja kopjam seju, ja diezgan bieži atceramies par rokām, tad par kājām bieži aizmirstam.  Mūsu kājas visu laiku strādā, tās atrodas kustībā, nes ķermeņa smaguma slodzi. Sevišķi nav veicies tām kājiņām, kuru saimnieki ir krietni apaļīgi un piedevām vēl ir izvēlējušies profesiju, kurā visu laiku ir jāatrodas uz kājām. Ja nerūpējamies par kājām, ne tikai tās cieš, bet arī viss organisms.

Palielinātas vēnas, pietūkums, sāpes un smagums kājās – tās visas ir venozas mazspējas, slimību pazīmes, kuras pazina jau mūsu senči. Cik bieži mēs sastopamies ar venozo mazspēju šodien, un vai var mūsdienu zinātne piedāvāt mums efektīvu un drošu līdzekli pret šo kaiti?

Slimības vēsture. Hroniska venozā mazspēja – šī biedējošā diagnoze bija pazīstama jau V gadsimtā p.m.ē. Gadu simtiem ārsti meklēja venozās mazspējas iemeslu.

Evolūcijas miljonu gadu laikā vēnas nespēja pārkārtoties tā, lai atbilstu jauniem dzīves apstākļiem – bet mūsdienu cilvēks ir gandrīz metru garāks par saviem senčiem. Turklāt, vēnas sākotnēji ir paredzētas citai fiziskai slodzei. Tās strādā optimāli, kad cilvēks ir pastāvīgā kustībā, ko nevar teikt par lielāko daļu mūsdienu cilvēku. Mazkustīgs dzīvesveids samazina vēnu tonusu. Tās kļūst vārgas un izstieptas asinsspiediens tajās kļūst vājāks. Tā vietā, lai aizvien no jauna atgrieztos sirdī, asins paliek asinsvados, tie „ pārpurvojas”, kājas pampst, sāp, uz kājām parādās asinsvadu zvaigznītes, vēnas palielinās, tajās veidojas trombi.

Civilizācijas slimība. Vēnu saslimšana draud katram no mums, tā ir cilvēka maksa par evolūciju. Tāpēc nav brīnums, ka hroniska venozā mazspēja ir izplatīta tik ļoti, ka to pieskaita pie civilizācijas slimībām. Par vēnu saslimšanu problēmas aktualitāti var spriest pēc to izplatības pakāpes. Saskaņā ar medicīnas datiem, gandrīz 90% sieviešu un vairāk kā 60% vīriešu cieš no hroniskas venozās mazspējas. Piekrītiet, ka cipari nav mazi. Kāpēc vēnu saslimšanas ir tik izplatītas?

Pirmkārt, šīs saslimstības strauji „kļūst jaunākas”. Ja tikai 30 gadus atpakaļ ar hronisku venozo mazspēju saskārās, galvenokārt cilvēki vecumā  no 50 līdz 60 gadu, bet tagad saslimstības ir raksturīgas arī daudz jaunākam vecumam – no 15 līdz 40 gadiem. Tas ir saistīts ar  mazkustīgumu, lieko svaru, lielu slodzi uz kājām un smēķēšanu.

Viens no galvenajiem šīs saslimšanas cēloņiem ir mazkustīgs dzīvesveids un palielināts svars. Pēc astoņu stundu ilgas sēdēšanas darbavietā, cilvēks, nonācis mājās, ar tējas krūzi vienā un cepumu trauku otrā rokā, labsajūtā ieslīgst atpūtas krēslā pie televizora. Kurš šajā situācijā iedomājas par vēnām, kas ilgstoši sēžot un stāvot tiek papildus noslogotas? Statiska slodze un mazkustība asins plūsmas kustību vēnās palēnina. Cilvēkiem ar palielinātu ķermeņa svaru venozās nepietiekamības izpausmes ir izteiktākas. Vēnu problēmas var būt arī ģenētiski mantotas. Turklāt sievietes ar varikozajām vēnām slimo biežāk. Sievietēm to ietekmē arī grūtniecība. Gaidot mazuli, sievietei samazinās gludo muskuļu tonuss, lai varētu augt dzemde. Diemžēl tonuss samazinās arī kāju vēnu sieniņās, tās kļūst vaļīgākas.

Bieži vien saslimušie neuzskata vēnu slimības par nopietnām: tieši vieglprātīga attieksme un ilūzijas, ka asinsvadu zvaigznīte ir tikai kosmētisks defekts, veicina to, ka cilvēks ielaiž slimību. Daudzi cilvēki zaudē mēnešus un pat gadus, lai saprastu, ka brīnumi nenotiek, ka slimība progresē un bez ārstēšanas nevar iztikt.

Kompānija Vision ir izstrādājusi želeju VenoStrong, kas ir ļoti noderīgs palīgs mūsu kājām. 

VenoStrong želejai  piemīt unikāls ārstējošs un atvēsinošs efekts: tas palīdz ātri noņemt smagumu un sāpes kājās, atgriež kājām viegluma sajūtu un komfortu. Tas palielina asinsvadu sieniņu elastību, aktivizē asinsriti, uzlabo mikrocirkulāciju, kas pakāpeniski novērš venozo sastrēgumu.

vairāk par šo jauno produktu lasiet šeit:

https://dzivovesels.wordpress.com/2013/07/12/venostrong-lidzeklis-jusu-kaju-labsajutai/

Kā saudzēt vēnas? Mēs varam palīdzēt savām kājām, sekojot līdzi savam ķermeņa svaram, izvairoties no stāvēšanas un sēdēšanas ilgāk par vienu stundu bez pārtraukuma.  Nesēdēsim  sakrustotām kājām, dienā izdzersim vismaz 2 litrus ūdens un sāksim nodarboties ar sportu. Ieteicamas  arī ūdens un pirts procedūras, kuru laikā mainās auksta un karsta ūdens iedarbība.

Asins cirkulāciju nogurušās kājās var uzlabot ar vienkāršu vingrinājumu – pēdu kustināšanu uz augšu un leju, apļošanu. Visi vingrinājumi, kuru laikā tiek nodarbināti ikri, veicina asins cirkulāciju kāju vēnās. Vēnu veselības profilaksei īpaši ieteicama ir riteņbraukšana un nūjošana, kuras laikā netiek pārmērīgi noslogota ceļa locītava, bet aktīvi strādā ikru muskulis. Vēnu varikozes pacientiem nevajadzētu sev liegt kustību prieku. Viņiem pieejamas speciālas kompresijas zeķes sporta nodarbībām.