Dzīvo vesels


Parunāsim par vīriešu veselību …

1302171337_virietis_redLielākā daļa vīriešu ļoti bieži uzvedas tā, it kā veselības jautājums viņus nemaz nesatrauc. Vīriešiem diemžēl ir raksturīga nevērīga attieksme pret savu veselību, tai skaitā neveselīgs dzīvesveids un kādas saslimšanas apzināta ignorēšana. 

Zinātnieki apgalvo, fizioloģiski vīrieši ir vājāki nekā sievietes. Vīrieši ir stiprāki fiziski, bet sievietes ir stiprākas – fizioloģiski. Vīrieši slimo biežāk un diemžēl dzīves mūžs viņiem arī ir īsāks nekā sievietēm. Mums, sievietēm,  ir ļoti svarīgi, lai mūsu vīrieši pēc iespējas ilgāk būtu mums blakus un mēs kopā varētu dzīvot , priecāties un baudīt šo dzīvi. 

Ir zināms, cik ļoti vīrieši mīl savas mašīnas. viņi rūpējas par tām vērīgāk un uzcītīgāk nekā paši par sevi. Šajā brīdī jāsaka: cik labi, ka viņiem esam – mēs, sievietes, kuras parūpējas ne tikai par mājīguma sajūtu kopējā ligzdā, bet arī  par viņu ēšanas paradumiem. Mēdz teikt, ka aiz katra veiksmīga vīrieša ir lieliska sieviete. Tad ņemsim vērā vīrieša dabu un ar savu sievišķo gudrību palīdzēsim mūsu vīriešiem būt veseliem un veiksmīgiem.

Vīrieša veselības visvājākās vietas ir: centrālā nervu sistēma, sirds, asinsvadi, uroģenitālā sistēma, elpošanas sistēma,gremošanas sistēma, mugurkauls, locītavas.

1. Stresi =>Nervu sistēmalejupielāde

Vīrieši veido karjeru, pelna naudu, risina konfliktus un ikdienas saskaras ar augstu psiholoģisku slodzi. Bet pareizi atslābināties un noņemt stresu, tas gan vīriešiem izdodas ar grūtībām. Ja sievietes noņem stresu, kā ‘’ izkratot’’ sirdi draudzenēm, iepērkoties utt. Tad vīrieši bieži vien stresu noņem vai nu ar alkoholu vai smēķēšanu. Un abi lielās devās ir kaitīgi veselībai. Gan alkohols, gan smēķēšana tikai rada ilūziju relaksācijai, bet patiesībā tie apdraud veselību. 

Pax+ ir dabīgs uztura bagātinātājs, kas aizsargā šūnas no graujošās stresa iedarbības. Pateicoties šim vitamīnu minerālvielu kompleksam paaugstināsies organisma pretestības spējas stresam, tiks noņemta trauksmes sajūta un normalizēsies sirds-asinsvadu un nervu sistēmas darbība.

Pretstresa komplekss Passilat, Hiper, Revien un Mistik  – ārstniecības augu komplekss, kas novērš nemiera un trauksmes sajūtu, mazina tā radītās sekas: nervozitāti, depresiju un bezmiegu, palielina gan darbaspējas, gan organisma pretestības spējas nervu pārslodzēm.

2. Vīriešu problēmas => uroģenitālās &reproduktīvās sistēmas traucējumi

Prostata jeb priekšdziedzeris  ir svarīgs vīriešu reproduktīvās sistēmas orgāns. To dēvē arī par vīrieša otro sirdi. Visbiežāk prostatas saslimšanas izraisa infekcijas slimības, bet arī sēdošs darbs un mazaktīvs dzīvesveids  var veicināt prostatas problēmas. Lai  šīs problēmas mūsu vīriešus neskartu, iesakām lietot Artum. Šis bioloģiski aktīvo vielu komplekss nodrošina vīriešu organisma specifiskās vajadzības: normalizē priekšdziedzera darbību, labvēlīgi iedarbojas dzimumorgānu iekaisuma gadījumos. Tam piemīt pretiekaisuma iedarbība. Artum  lieto priekšdziedzera un urīnpūšļa iekaisuma gadījumos.

Artum kopā ar  Ursul, Lamin Vision un Stalon – veido programmu, kura ir  izstrādāta, respektējot vīrieša organisma īpašās vajadzības un to radītās problēmas. Tas palīdz nostiprināt imūnsistēmu un palielināt potenci.

3. Sirds/asinsvadu  saslimšanas

Vīriešu veselības lielākais drauds ir sirds-asinsvadu saslimšanas, tai skaitā infarkti un insulti. Viens no izskaidrojumiem ir tāds, ka galvenais sieviešu hormons estrogēns samazina ‘’slikto’’ holesterīnu asinīs. Rezultātā asinsvadi sievietēm  ir izturīgāki un labi kalpo ilgāk. Vēl jāatceras, ka ķermeņa masas indeksa neievērošana veicina sirds un asinsvadu saslimšanas.

Izvēlēties antioksidantus kā AntioxVinex , Granatin Q10,  LiveLon ‘+ , CardioDrive , kas parūpēsies par sirds/asinsvadu darbību, stiprinās asinsvadu sieniņas.

Ja  20+

Arī jauniem vīriešiem var būt nopietnas problēmas sirds un asinsvadu sistēmā. Visbiežāk šos traucējumus var izraisīt pārslodze, stress un negulētas naktis. Enerģijas dzērieni, ja tiek lietoti bieži, var kaitēt motoram, jo mākslīgi izraisa sirdsdarbības paātrināšanos. Neveselīgais dzīvesveids un nevīžīgā attieksme pret savu veselību var būt iemesls tam, ka pēc pāris gadiem asinsspiediens uzlec pārāk lielos augstumos.

Neveselīgs uzturs rada arī gremošanas un endokrīnās sistēmas darbības traucējumus

Ja 30+

Daudz lielāku uzmanību vajadzētu pievērst asinsspiediena, holesterīna kontrolei, jo, neliekoties ne zinis par to, jauns vīrietis vienā brīdī var attapties slimnīcā ar infarktu vai insultu.  Fiziskās aktivitātes, pareizs uzturs un pietiekams miega daudzums būs pirmais solis ceļā uz normālu asinsspiedienu un holesterīna līmeni.

Tāpat šajā vecumā jau var parādīties problēmas ar kāju vēnām. Ja tās pampst, sāp un ir izspiedušies vēnu mezgli, šo faktu bez ievērības nevajadzētu atstāt.

Ja 20 gadu vecumā neveselīgais dzīvesveids sāk tikai savus posta darbus, tad 30 gados jau viss notiek pilnās burās. Nepareiza dzīvesveida dēļ var rasties kuņģa čūla.

Lai gan vīrietim šķiet, ka viņš šajā laikā ir pašos spēka gados, dažkārt mugura un locītavas jau ir nogurušas no dzīves. Mazaktīvais dzīvesveids var sekmēt spondilozes attīstību, kas izpaužas kā ilgstošas sāpes sprandā vai muguras jostas- krustu daļā. Lai no tās izvairītos, atkal ir jāatceras par fiziskajām aktivitātēm un pareizu smagumu celšanu, kas netraumē muguru, muskuļus un locītavas.

Ja ir palielināts ķermeņa svars, tas var veicināt problēmas sirds un asinsvadu darbībai.

Ja  40+

Vēl vairāk uzmanības ir jāpievērš redzes kontrolei. Arvien aktuālāka var kļūt glaukomas problēma.

Pārkāpjot 40 gadu slieksni, vīrietim ir jāpievērš uzmanība arī savai garīgajai labsajūtai, lai ilgstoša pārslodze un stress nenoved pie tāda dzīves apnikuma, ko psihiatri dēvē par depresiju.

Kas var traucēt baudīt dzīvi pēc 40, 50, 60,70 ?happy-older-man

Šajā vecumā vīrieši var gaidīt sekas tam, ko sējuši vairāku desmitu gadu garumā. Dzīvojot neveselīgi, var gadīties, ka sirds aritmija, infarkts vai insults ir tas, kas straujo ikdienas ritējumu apstādina. Vīriešiem pēc 40 savam motoram ir jāpievērš pārstiprināta uzmanība, jo problēmu klāsts var būt samērā plašs.

Šis ir vecums, kad palielinās dažādu audzēju risks. Smēķētājiem noteikti vajadzētu atmest smēķēšanu (Jo agrāk, ko labāk!), jo tā var izraisīt ne tikai plaušu vēzi, bet arī kāju artēriju problēmas – sākumā var rasties tikai sāpes, klibošana, bet ja neārstē, var beigties pavisam bēdīgi.

Noteikti jākontrolē cukura līmenis asinīs, lai redzētu, vai nav risks saslimt ar 2. tipa cukura diabētu.

Par to, kādas problēmas vīriešiem pēc 40 var rasties uroģenitālajā sistēmām, šķiet mēs visi labi zinām no reklāmām – prostatas adenoma, kas rada urinācijas traucējumus un pasliktina seksuālo dzīvi, kā arī prostatas vēzis.

To pašu varētu teikt arī par mugurkaula un locītavu problēmām, jo gandrīz katrā reklāmas pauzē piemin līdzekļus pret artrozēm, nodilušām locītavām un vājiem kauliem. Lai izvairītos no šīm problēmām, vajadzētu papildus lietot kalciju un D vitamīnu saturošus līdzekļus.

VEICIET veselības ekspress testu ar testēšanas ierīce VIP Rofes , kas ļauj ātri un precīzi noteikt

  • vispārējo veselības stāvokļa līmeni

  • 17 galveno orgānu un sistēmu funkcionālo darbību un resursu līmeni

  • kā organismu ietekmē fiziskas slodzes, stress, uzturs, kaitīgie ieradumi.

Sīkāku informācija par testu un pieteikšanos, meklējiet šeit

Reģistrējies šeit http://goo.gl/V0iP0X un saņem savam pirkumam 20%- 40% atlaidi.

 


OsteoSanum

 lejupielādeOsteoporozes profilakse

Augu izcelsmes komplekss OsteoSanum nodrošinās organismu ar pašiem efektīvākajiem celtniecības materiāliem stipriem kauliem, pastiprinās reģenerācijas procesus, normalizēs kalcija vielmaiņu un paaugstinās organisma aizsargspējas. Aktīvie dabiskie komponenti ir dabiski katalizatori kalcija nogādāšanai kaulaudos, veicina kaulaudu minerālā sastāva un kaulaudu struktūras uzlabošanos, kā arī veicina osteoporozes novēršanu un reģenerē kaulaudus lūzumu gadījumos.

 OsteoSanum ĪPAŠĪBAS:

  • Pazemina osteoporozes risku
  • Uzlabo kaulu struktūru, palielina to minerālo blīvumu
  • Aizkavē kalcija izskalošanos no kaulaudiem
  • Palīdz kauliem lūzumu gadījumos ātrāk saaugt
  • Novērš mugurkaula deformāciju, neļaujot izmainīties stājai
  • Piedalās svarīgākās kaulaudu olbaltumvielas – kolagēna, nobriešanā
  • Nostiprina zobus, matus un nagus.

Tāpat kā visi organisma orgāni un sistēmas, mūsu kauli pastāvīgi mainās. Tāpat kā mūsu orgāni, kauli sastāv no šūnām. Šūnas, kas veido mūsu kaulus, sauc osteoblasti, bet šūnas, kas tos izārda, par osteoklastiem. Jaunībā dominē osteoblasti, veidojot stiprus kaulus, kuriem jākalpo visu dzīvi, bet ar gadiem mēs sākam zaudēt savu kaulu masu. Augu izcelsmes kompleksa OsteoSanum sastāvā esošais vitamīns K2 saistīts ar osteoblastiem, kas veido olbaltumvielu osteokalcīnu. Šim olbaltumam ir galvenā loma visiem mums zināmā kalcija metabolismā. Tieši osteokalcīns veicina kalcija nonākšanu kaulaudos, samazinot osteoporozes un lūzumu risku.

Ja esam pieminējuši kalciju, tad nevar klusēt par tā ļoti nozīmīgo lomu mūsu dzīvē, bet konkrēti viengabalainas skeleta sistēmas veidošanā. Tieši kalcijs ir mūsu kaulu būvmateriāls, nosakot to blīvumu un arhitektūru. Kā tas notiek?

Mūsu kauli pastāvīgi tiek pakļauti mikrotraumām, nenozīmīgiem struktūras bojājumiem, tātad ir nepieciešama atjaunošana. Šim nolūkam mūsu organismā ir divas specializētu šūnu grupas, kas nodarbojas ar kaulu atjaunošanu. Viena šūnu grupa iekļūst šūnu defektos un veicina bojāto kaulaudu aizvākšanā. To nomaina citas šūnas, kas nodarbojas ar kaula dobuma piepildīšanu, kas, pateicoties kalcijam, veidos jaunus kaulaudus.

Tomēr ar gadiem kaulu remodelēšanas process mainās un abu šūnu grupu darbība kļūst mazāk efektīva, jo kalcijs sāk iesūkties. Atjaunot kaulu tik ātri, kā agrāk, vairs nav iespējams un novecojušie audi pilnībā sabrūk.

Saglabāt kalciju kaulaudos, tātad paaugstināt izturību, blīvumu un novērst osteoporozes attīstību, palīdzēs vitamīni K2 un D3. Vitamīns D3 uztur kalcija homeostāzi, veic mineralizācijas procesu un kaulaudu pārbūvi, kā arī uztur veselus zobus. Vitamīns K2 savukārt samazina mugurkaula lūzumu risku par 60%, bet par 80% – gūžas kaula un citu kaulu lūzuma risku.

Vēl vairāk, vitamīns K2 nogādā kalciju tieši tur, kur tas nepieciešams: kaulos un zobos. Savukārt tur, kur minerālviela var kaitēt, vitamīns K2 to noārda. Tas izvada kalciju no artērijām, arī no aortas.
Kalcija uzkrāšanās lielākajā artērijā var novest to pie kalcifikācijas un rezultātā palielināt aortas plīsuma un pēkšņas nāves risku. Savukārt asinsvadu sacietēšana liekā kalcija dēļ kļūst par cēloni hipertonijai. Vitamīns K2 efektīvi cīnās ar sirds-asinsvadu slimībām, ievērojami pazeminot sirdslēkmes risku.

Biokompleksa OsteoSanum unikalitāte slēpjas tajā, ka bez vitamīniem K2 un D3, kas organismā veicina pilnīgāku un pareizāku kalcija apgūšanu, tā sastāvā ir arī vesels dabisku organisko un neorganisko vielu maisījums – mumio ekstrakts.

Mumio — tā ir vesela ķīmisko vielu kaskāde, kas sastāv no 30 makro un mikro elementiem, tajā skaitā arī no 10 metālu oksīdiem, 6 aminoskābēm, fosfolipīdiem, vitamīniem, ēteriskajām eļļām un
citām bioloģiski aktīvām vielām, kas stimulē oksidēšanās – atjaunošanās procesus. Mumio veicina pareizu kalcija nonākšanu kaulu masā, tam piemīt ļoti efektīva stimulējošā iedarbība uz lūzumu saaugšanas procesu, kompensējot organisma negatīvo reakciju uz traumu. Mumio iedarbība paaugstina vispārējo reaktivitāti un visa organisma fizioloģiskās funkcijas, kas raksturīgas ar ātru autoantigēnu (audu iznīcinātāji) un patoloģiskā perēkļa izzušanu.

Visbeidzot, svarīgākās kaulaudu olbaltumvielas – kolagēna sintēzē un nobriešanā sava loma ir B grupas vitamīniem, kas ir augu izcelsmes kompleksa OsteoSanum sastāvā. Tieši kolagēns veido saistaudu šķiedras, kas dod kauliem izturību un veido tā sauktos nukleācijas centrus, kas apņem telpiski orientētās, sakārtotas galvenās kaulaudu minerālvielas oksiapatīta kristālu nogulas.

OsteoSanum VAJADZĪGS:

  • Cilvēkiem kalcija un/vai D3 vitamīna deficīta profilaksei
  • Cilvēkiem, vecākiem par 50 gadiem, īpaši sievietēm klimaksa periodā
  • Tiem, kuriem ir lūzumi
  • Tiem, kas rūpējas par savu veselību un kas atkarībā no ģenētiskā mantojuma grib attālināt un pilnībā novērst osteoporozes attīstību
  • Zobu, matu un nagu nostiprināšanai.

Sastāvs un ingredientu apraksts:

Ingredienti 1 kapsula (818 mg) satur
Kalcijs 250 mg
Vitamīns K2 5 mkg
Vitamīns D3 2,5 mkg
Vitamīns B6 1,4 mg
Vitamīns B12 2,5 mkg
Folijskābe 200 mkg
Mumio ekstrakta pulveris 20 mg